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[]『대구 수목원 힐링 걷기』 체험 프로그램 안내
작성자
관리자(서구청)
등록일 / 조회
2020-05-25 / 176
대구수목원에서는 5월 27일(수)부터 매주 수·금요일 시민들을 위한 체험 프로그램을 준비하여 운영합니다.

참가희망자는 5월 21일(목)부터 대구광역시 통합예약시스템(yeyak.daegu.go.kr)에서 직접 신청을 하시면, 매회 10여 명 선착순으로 프로그램에 참여하실 수 있습니다.



운영개요

 · 운영기간 : 2020. 5. 27. ~ 11. 27.(기간 중 수·금요일 운영)

 · 장 소 : 대구수목원 내

 · 시 간 : 15:00 ~ 16:00

 · 대 상 : 일반시민(사전예약제로 시행)

 · 참여인원 : 각 회당 10여 명 정도(선착순)

 · 신청기간 : 2020. 5. 21. ~ (상시)

 · 신청방법 : 대구광역시 통합예약시스템을 통해 사전예약

 · 참 가 비 : 무 료  ※ 신종 코로나 바이러스 확산 방지를 위하여 마스크 필히 착용 바랍니다.

 

프로그램 내용

 · 걷기 운동의 필요성과 바르게 걷는 방법 알아보기

 · 나무(층층·은행·잣나무 등)을 통한 몸의 균형 알아보기

 · 바르게 걷기 연습 및 걷기명상(알아차림)



 
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